Авторская программа по личностной зрелости, которая изменит вас и ваши отношения
Ключи
от
отношений
Отношения с
матерью
матерью
или как стать хозяйкой своей жизни
Отношения
женско-мужские
Отношения
Отношения с
отцом
отцом
отцом
(это курс также можно пройти в блоке "Отношения с матерью")
Инна
Деникина
- профессиональный психолог
- 20 лет опыта
- психоаналитик
- гештальт-терапевт
- преподаватель офлайн и онлайн курсов
- специалист по личностной зрелости
Темы, с которыми я работаю:
Травматический опыт детства в отношениях с мамой и папой (базовые отношения, которые влияют на все наши последующие отношения в жизни и на сценарий жизни).
Сложности в выстраивании отношений с другими, с миром и с самим собой, и конечно же – женско/мужские отношения.
ОТНОШЕНИЯ – это базовый процесс в жизни каждого человека!
Мы все «РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА» и те отношения, которые у нас были с мамой и папой, являются матрицей, фундаментом, образцом, сценарием всех дальнейших наших отношений во взрослой жизни.
В результате прохождения курсов, вы:
В результате прохождения курсов, вы:
Проработаете застарелые, застойные, нерешенные проблемы отношений
У вас появиться возможность осознать корень своих трудностей в отношениях
Вы станете увереннее в себе, обретете внутреннюю свободу и самодостаточность
- Проработаете застарелые, застойные, нерешенные проблемы отношений
- У вас появиться возможность осознать корень своих трудностей в отношениях
- Вы станете увереннее в себе, обретете внутреннюю свободу и самодостаточность
- Вы избавитесь от созависимости в отношениях
- Перестанете болезненно реагировать на свои проявления личности, проявления своего настоящего или бывшего партнера
Вы разовьете новый уровень отношений с собой и другими - Вы наполните свою жизнь теми отношениями, к которым вы стремитесь.
Вы избавитесь от созависимости в отношениях
Перестанете болезненно реагировать на свои проявления личности, проявления своего настоящего или бывшего партнера
Вы разовьете новый уровень отношений с собой и другими
Вы наполните свою жизнь теми отношениями, к которым вы стремитесь.
Я приглашаю вас поисследовать ваши отношения, проработать ваши трудности отношений и изменить их!
Знания, осознания, опыт, который вы получите на проекте изменят ваши отношения не только с самой собой, но и с семейными партнерами, с мужчинами, с друзьями, с детьми, с родителями, с коллегами, с миром в целом.
Эффективность достигается за счет работы как на сознательном, так и бессознательном уровне.
Используется язык бессознательного, благодаря которому вы сможете лучше себя понять и “мягко” изменить то, в чем вы нуждаетесь.
Для этого вы будете:
Рисовать (Арт — терапевтические упражнения)
Погружаться с помощью визуализаций в свой внутренний мир и изменять его
Если Вы готовы изменить свою жизнь к лучшему, раз и навсегда, тогда эта программа точно для Вас!
Курсы, входящие в программу “КЛЮЧИ ОТ ОТНОШЕНИЙ”
Мама - терапия
Как наладить связь со своей внутренней мамой.
Тема «ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ» — ЭТО «ДВЕРЬ №1»! За ней будет еще множество дверей, но если мы не войдем в дверь «МАМА», то ни в какие другие двери, как бы мы туда не стучались – мы не войдем! Сколько бы сил мы не направили на «пробивание» последующих дверей.
Что значит, эта дверь «МАМА»? Почему важно, чтобы эта дверь была открыта в нашей душе, и мы могли в нее время от времени заходить?
МАМА — это наши первые телесные и эмоциональные отношения. Это наша безопасность. Это наше доверие к миру. Это безусловное принятие и признание нас. Это тепло, забота и поддержка.
Если мы всего этого не получили в отношениях с мамой или недостаточно получили, то мы, в глубине души, обижены на маму, как бы мы ее не любили. И дверь «МАМА» в нашей душе закрыта. Мы боимся, что нам снова будет больно и стараемся в нее не входить. Как правило, это происходит неосознанно!
Но тогда, мы сами себя лишаем огромных ресурсов и возможностей!
Мы не умеем сами себя поддерживать, верить в себя, ценить себя, заботиться о себе, создавать себе безопасные отношения!
Как эти «недостатки» влияют на нас?
У нас могут наблюдаться трудности в женско/мужских или детско/родительских отношениях: нам сложно слышать, принимать, признавать, поддерживать, заботиться, создавать доверительные и безопасные отношения, нам сложно проявлять чувства в отношениях, у нас могут наблюдаться телесные нарушения в отношениях (например, нам неприятно, когда к нам прикасаются/ мы сами не обнимаем/есть сложности в сексуальных отношениях).
Что же делать, чтобы исцелить отношения с мамой? Почувствовать силу, которую дает «МАМА», научиться ей наполняться и исцеляться?
Даже, если у вас плохие отношения с реальной мамой, и вы никогда не захотели бы входить в двери «МАМА» или если вашей мамы уже нет, — все равно, возможно, эти материнские функции развить в себе и использовать их для себя самой!
Для этого необходимо «вырастить Внутреннюю маму»! Ту маму, которая дает тепло, напитывание, принятие, признание, безопасность!
Как это возможно? Это возможно!
Есть действенные практики на развитие материнских функций через «АРХЕТИП МАТЕРИ». Это такая энергия, к которой мы можем обращаться и брать из нее, все, что нам необходимо, в обход образа реальной мамы.
Тематический пакет «Мама — терапия»
терапия детства
Детство – это фундаментальный период в жизни человека, именно в этот период формируется вся картина мира человека и правила, по которым он живет.
В детстве закладывается сценарий жизни и отношений, который может воспроизводится из раза в раз, потому что в основе такого сценария лежит ваша психотравма, которая требует проработки.
Если этого не происходит, то мы «зависаем в детстве».
Такая позиция доставляет вам массу проблем:
- В отношениях с мужчиной: мужчина становится вашим «родителем», который вас беспрестанно воспитывает, тиранит и диктует как вам жить и что делать, или, наоборот, вы сильная и рядом с вами оказывается все время незрелый мужчина, «мужчина –ребенок». Т.о. в женско-мужских отношениях вы все время отыгрываете детско-родительский сценарий, в котором кто-то «ребёнок», а кто-то «родитель».
- На работе –вы чувствуете себя неуверенно и постоянно боитесь «получить двойку» или рассердить начальство.
- При принятии решений или в общении с другими, вы, как «ребенок»: не имеете права на собственные решения, за вас решают другие («взрослые»), вы не имеете «права голоса» в своих жизненных ситуациях, вы боитесь высказать собственное мнение.
- Вы не имеет денег и не можете их заработать, как «ребенок» и, в основном, ждете, когда вам что-то дадут другие («взрослые»), что является корнем ваших финансовых проблем.
- У вас много страхов и тревожностей, что является прямым показателем того, что вы находитесь в «детской» позиции.
- Вы чувствуете себя «жертвой» обстоятельств и жизненных ситуаций, потому что «ребенок» не может себя защитить и решить своих проблем, он может только сесть и плакать.
Узнаете себя?
Тогда пора исцелить своего «Внутреннего ребенка» и выйти во взрослый мир!
Хотите?
Тематический пакет «Терапия детства»
Сепарация от мамы
Тематический пакет «Сепарация» помогает развитию эмоциональной зрелости женщины!
Это возможность раскрыть свою личностную зрелость и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Если у вас были непростые отношения с мамой с самого детства, если вы сильно привязаны к маме и не можете от нее оторваться, если вы чувствуете, что вы до сих пор не свободны от нее, если у вас нет женско/мужских отношений, если вы чувствуете, что вас отношения пугают, то пожалуйста, пройдите мою программу «Сепарация от мамы или как стать хозяйкой своей жизни», чтобы начать свою новую жизнь!
Зачем?
- Встретитесь со своей внутренней ограничивающей фигурой.
- Проработаете свой “плен”, а именно те страхи, которые не пускают вас в зрелую жизнь.
- Научитесь гармонизировать свои женские энергии и станете хозяйкой своей жизни.
- Уменьшаться страхи и тревоги.
- Появиться больше сил и радости.
- Появиться желание жить свою жизнь.
- Появиться возможность направить свою энергию на развитие женско/мужских отношений: имеющихся или новых.
- Почувствуете свою ценность и свободу!
Вам знакомо?
- Я всегда жду одобрения от других
- Я не знаю, чего хочу
- У меня не складываются отношения с мужчинами
- Мама, до сих пор, оказывает на мою жизнь влияние
- Я не свободна в своих желаниях
Тогда вам необходимо сепарироваться!
В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что людям, которые не завершили отделение от родителей, сложно удовлетворить свои желания, защитить себя, заботиться о себе и своем личном пространстве. непросто строить партнерские отношения и создавать надежную близость.
Заглянув в ваши отношения с мамой, увидите, на какую часть вашей жизни они больше всего влияют, насколько сильно вы эмоционально зависимы от нее, что не пускает вас во взрослую жизнь и как это изменить.
Вы научитесь понимать свои потребности и выражать их, выстраивать границы, что позволит жить своей собственной жизнью, быть самостоятельной в принятии решений, строить крепкие и здоровые отношения.
папа - терапия
Это возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону, переписать свой жизненный сценарий.
Если у вас были непростые отношения с отцом с самого детства, если вы не чувствуете себя ценной, нужной, защищенной, опорной, — то пожалуйста, пройдите программы тематического пакета «Папа — терапия».
Зачем?
С детства, большинство женщин, не знают, что такое «женское достоинство».
Причин несколько:
Отношение отца к матери. Когда вы были девочкой, вы видели потребительское отношение «вашего первого мужчины» к женщине; вы впитали в себя сценарий в женско/мужских отношениях, что женщина «должна»; вы привыкли к тому, что мужчина не выражает своего уважения, восхищения и любви к женщине. Т.о. вы не получили знание от «первоисточника» о женском достоинстве.
Отсутствие отца. Не только физическое отсутствие, но и эмоциональное. По факту отец есть, а отношений с ним нет. В таком случае, вы были лишены той эмоциональной поддержки, в которой нуждается девочка.
Отец – тиран и многое другое.
Из – за такого детского опыта, многие девочки еще в детстве «закрывают» свое женское достоинство. В последующем, многие женщины не могут вступить в счастливые отношения. С одной стороны, они бояться быть в подчинении у мужчины, с другой, из-за недостаточного чувства собственного достоинства, привлекают «ущербных» мужчин.
Если же говорить об образе «женского достоинства», то именно через него раскрывается весь потенциал личности женщины, как в сфере отношений, так и в целом в жизни.
Женская идентичность
Настройка женско/мужских отношений невозможна без опорной женской идентичности.
В тематическом пакете «Женская идентичность» вы получите систему, которая активизирует ваши женско/мужские энергии и наведет порядок в вашей женской части личности.
Вы испытаете наслаждение от ощущения “Быть женщиной” и почувствуете себя счастливой в отношениях.
Не верите?
Считаете, что невозможно стать уверенной и счастливой женщиной, и чтобы рядом был подходящий для вас мужчина.
Думаете, если вам не довелось сразу родиться счастливой, сразу получить счастье семейной жизни сполна, то вы теперь должны смириться и терпеть всю жизнь? Другого не дано?
Да, многие так считают.
Однако все, что необходимое для счастливых отношений — есть внутри нас! Уже все есть!
И мужская, и женская энергия есть в нас и ее необходимо настроить.
Как говориться, двигатель есть — нужно только взять ключик и завести этот механизм.
То есть, важно обратить внимание к себе и пробудить то, что еще спит.
Этот пакет для вас
- Если Вам хочется чувствовать себя Настоящей Женщиной
- Если Вы хотите наладить контакт со своей «Внутренней женщиной»
- Если Вы мечтаете чувствовать себя любимой, но не знаете, что делать
Для чего создана программа «КЛЮЧИ ОТ ОТНОШЕНИЙ»
